MES 7 REMÈDES POUR NOURRIR SON ESPRIT POSITIVEMENT

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« Un état d’esprit positif t’aide non seulement à imaginer ce que tu veux être, mais t’aide aussi à le devenir » 

Wally Amos

Nous sommes dans une saison de renouveau où notre « âme se dissocie de notre corps, comme le fruit se …

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PHILOSOPHIE : LE MONDE DE SOPHIE

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Parlons peu, parlons philosophie. 

« Qui ne sait pas tirer les leçons de 3 000 ans vit seulement au jour le jour » Goethe.

Une citation qui prend tout son sens une fois qu’on a fini de lire LE MONDE DE SOPHIE

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108 SALUTATIONS AU SOLEIL : UNE NOUVELLE AVENTURE

Cet été ne fut pas une période propice au yoga et à la médiation de mon côté. Parfois les « pauses » permettent de mieux repartir. Alors, après une reprise en douceur et une séance de salutation à la lune avant l’automne avec Joy Yoga Flow, je …

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Les Fleurs De Bach – Une Puissante Aide Pour Rester Zen

Bonjour mon Petit Mieko,

Te souviens-tu de ses articles sur l’ostéopathie que j’ai écrit il y a quelque temps maintenant ? J’avais ainsi, ouvert une nouvelle rubrique sur le blog « Les Médecines Douces » !! Aujourd’hui, je te présente un nouvel article non …

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Noël un état d’esprit et non pas un atout commercial … #PARTIE 2

Bonjour à toi mon petit Mieko,

Est-ce que la #Partie 1 t’a plu ?

Aujourd’hui je vais te montrer certains des petits présents que nous avons pu réaliser à Noël pour nos proches. Petit Singe et moi-même avons été inspirés 🙂 Mais avant …

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Noël un état d’esprit et non pas un atout commercial … #PARTIE 1

Bonjour mon petit Mieko,

Aujourd’hui je voudrais te parler de comment je vois Noël et comment la société nous présente les fêtes de fin d’année. Qu’en penses -tu ? Et oui, encore un article « coup de gueule » :p

Alors voilà, cet article …

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9 Postures de Yoga accessibles

Bonjour mon petit Mieko,

 

Cela fait un moment que je ne t’ai pas écrit un « petit » article … Mais les fêtes ont eu raison de moi, OUPS … 

Mais me voilà en ce début d’année 2019 plus motivée que jamais. Cela fait plus d’un …

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Mais pourquoi sommes-nous plus réceptifs à la négativité qu’à la positivité ?

Mon petit Mieko,

Comme promis voici l’article « récapitulatif » de ce qui a pu être dit pendant la deuxième semaine débat sur le blog. Tu peux retrouver la vidéo du direct en bas de cette page où 3 petites surprises t’attendent 😉. Nous parlons donc la positivité …

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5 astuces pour rester naturellement en forme l’hiver

Bonjour mon petit Mieko,

Aujourd’hui, on se retrouve afin de parler d’un sujet hivernal. Je voudrais partager avec toi des astuces pour rester naturellement en forme l’hiver. Mais d’abord, voilà une question pour toi :

Que veut dire être en forme ?

J’aurai tendance à …

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Des recettes avec le fond des placards

Hello mon petit Mieko,

Cela fait longtemps que je ne t’ai pas partagé de bonnes petites recettes salées. Et oui, il n’y a pas que la méditation ou le yoga dans ma vie. J’adore la cuisine mais ma spécialité c’est la pâtisserie, le côté …

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