Une quête vers l'épanouissement personnel
Une quête vers l'épanouissement personnel
Mon petit Mieko,
Comme promis voici l’article « récapitulatif » de ce qui a pu être dit pendant la deuxième semaine débat sur le blog. Tu peux retrouver la vidéo du direct en bas de cette page où 3 petites surprises t’attendent 😉
Bonjour mon petit Mieko,
Aujourd’hui, on se retrouve afin de parler d’un sujet hivernal. Je voudrais partager avec toi des astuces pour rester naturellement en forme l’hiver. Mais d’abord, voilà une question pour toi :
Que veut dire être en forme ?
…
Coucou mon petit Mieko,
Une nouvelle journée, de nouveaux sentiments et une nouvelle fois faire face à tout ce qui nous envahit au fond de notre être, de notre cœur et de notre esprit !
Comment faire face à la négativité qui nous …
Hello mes petits Mieko,
Je ne sais pas vous, mais je pète la forme en ce moment. Profitant de chaque instant comme jamais en étant pleinement consciente de chaque bruit, chaque chose qui nous entoure, chaque instant passé avec mes proches et chaque sensation/sentiment qui …
Bonjour mes petits Mieko,
Aujourd’hui, je vous écris un article un peu spécial ! J’adore faire de nouvelles expériences et celle-ci est plutôt enrichissante 😉
Il y a quelques semaines, Moji Mojette m’a demandé de lui confectionner un article sur le Yoga. Plus …
Hello mes petits Mieko, Aujourd’hui je vous dévoile le secret de ma recette pour un petit déjeuné à partager en terrasse, sous le soleil ou même dans son lit ! Il y a quelques jours j’ai vu passer des photos de pancakes sur Instagram et j’avoue que cela m’a donné énormément envie … […]
Bonjour mes petits Mieko,
Comment allez vous aujourd’hui ? Je ne sais pas pour vous mais je suis tellement heureuse que le soleil nous ouvre ses bras pour nous énergiser … Non je n’ai pas fumé, c’est promis. Non mais sérieux, ce soleil ne vous donne pas …
Hello mes petits Mieko,
Cela fait longtemps que je ne vous ai pas écrit d’article. Mais entre les travaux, l’acquisition de nouveaux mobilier, le déménagement et la famille, c’était un peu dur de glisser des heures de rédaction. J’en suis navrée.
Alors voilà, il y …
Bonjour mes petits Mieko,
Rhoo, bah dit donc … Je viens de me rendre compte que ça faisait longtemps que je ne vous avais pas présenté un livre sur le développement personnel !! Le dernier c’était sur un livre de Raphaëlle Giordano : Le jour où …
Hello mes petits Mieko,
J’ai rebaptisé cette rubrique car je trouve le titre plus approprié aux articles que je vous partage ici !
De ce fait, je vais vous expliquer un petit peu à quoi correspond ma boîte …
Nous cherchons tous à nous épanouir ... Je suis Lili et je partage avec toi des outils pour un épanouissement de l'être. J'espère que mon univers te plaira ॐ
Par 
![[S'ÉVADER]
Comprendre que la vie nous offre toute sa beauté s'est comprendre que nous pouvons en profiter en s'offrant un instant de sa beauté pour s'évader !
Petit singe m'emmène courir en forêt pour évacuer et s'entraîner 🏃♂️🏃♀️qu'est ce que ça fait du bien. Je suis une habituée du running mais cela faisait longtemps que je n'avais pas couru autant. Une reprise pour un trail...
.
.
Mais voilà que je me sens plus en forme que jamais !
.
.
Après une demi-heure de course et 5km parcouru hier, je me suis dis que je pouvais encore courir et profiter. Faute de temps de pause j'ai du remballer mes baskets ... Mais quel plaisir, quel bonheur, quelle prise de conscience que mon corps et mon esprit étaient forts et combatifs !
On ne croit pas en nous, en nos capacités physiques et psychologiques. Pourtant nous sommes capables de grandes choses, il suffit d'y croire et de ne pas se mettre de pression.
Le mot "suffit" peut être facile à écrire ... Mais c'est tellement ça !
.
.
Apprendre à lâcher prise est primordial pour notre bien être !
Alors qu'attends tu ? 😉 Arrives-tu à lâcher prise ? Aimerais tu des outils pour cela ?
.
.
Un grand merci à Petit Singe pour son soutien et sa patience 😍°
•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•
#naturelovers #beautyfulday #instapassion #nature #naturephotographie #nature_perfection #runningtime #running #sporttime #sportaddict #frenchblogger #blog #blogtoulon #bienetre #plusquunstyle #unartdevivre #foretdejanas #trailadventure #digitaleuse #positivité #samsungphotography #photooftheday #instapic #lacherprise #devellopementpersonnel](http://scontent-cdt1-1.cdninstagram.com/vp/12d9c3fa311e18aae475d92ab6e85dff/5CEDB316/t51.2885-15/e35/s320x320/50792690_2132650950378920_7790779427234974342_n.jpg?_nc_ht=scontent-cdt1-1.cdninstagram.com "[S'ÉVADER]
Comprendre que la vie nous offre toute sa beauté s'est comprendre que nous pouvons en profiter en s'offrant un instant de sa beauté pour s'évader !
Petit singe m'emmène courir en forêt pour évacuer et s'entraîner 🏃♂️🏃♀️qu'est ce que ça fait du bien. Je suis une habituée du running mais cela faisait longtemps que je n'avais pas couru autant. Une reprise pour un trail...
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Mais voilà que je me sens plus en forme que jamais !
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Après une demi-heure de course et 5km parcouru hier, je me suis dis que je pouvais encore courir et profiter. Faute de temps de pause j'ai du remballer mes baskets ... Mais quel plaisir, quel bonheur, quelle prise de conscience que mon corps et mon esprit étaient forts et combatifs !
On ne croit pas en nous, en nos capacités physiques et psychologiques. Pourtant nous sommes capables de grandes choses, il suffit d'y croire et de ne pas se mettre de pression.
Le mot \"suffit\" peut être facile à écrire ... Mais c'est tellement ça !
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Apprendre à lâcher prise est primordial pour notre bien être !
Alors qu'attends tu ? 😉 Arrives-tu à lâcher prise ? Aimerais tu des outils pour cela ?
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Un grand merci à Petit Singe pour son soutien et sa patience 😍°
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#naturelovers #beautyfulday #instapassion #nature #naturephotographie #nature_perfection #runningtime #running #sporttime #sportaddict #frenchblogger #blog #blogtoulon #bienetre #plusquunstyle #unartdevivre #foretdejanas #trailadventure #digitaleuse #positivité #samsungphotography #photooftheday #instapic #lacherprise #devellopementpersonnel")
