Une quête vers l'épanouissement personnel
Une quête vers l'épanouissement personnel
Hello mon petit Mieko,
Cela fait longtemps que je ne t’ai pas partagé une bonne petite recette salée. Et oui, il n’y a pas que la méditation ou le yoga dans ma vie. J’adore la cuisine mais ma spécialité c’est la pâtisserie, le …
On dit Bonjour à la gourmandise aujourd’hui, mais gourmandise équilibrée donc bonne pour ma ligne,
Comment vas-tu ? Alors as-tu passé une bonne semaine ? En tout cas, j’espère que tu vas bien. Mais si ce n’est pas le cas, j’ai une recette pour toi qui pourrait …
Nous cherchons tous à nous épanouir ... Je suis Lili et je partage avec toi des outils pour un épanouissement de l'être. J'espère que mon univers te plaira ॐ
Par 
![[S'ÉVADER]
Comprendre que la vie nous offre toute sa beauté s'est comprendre que nous pouvons en profiter en s'offrant un instant de sa beauté pour s'évader !
Petit singe m'emmène courir en forêt pour évacuer et s'entraîner 🏃♂️🏃♀️qu'est ce que ça fait du bien. Je suis une habituée du running mais cela faisait longtemps que je n'avais pas couru autant. Une reprise pour un trail...
.
.
Mais voilà que je me sens plus en forme que jamais !
.
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Après une demi-heure de course et 5km parcouru hier, je me suis dis que je pouvais encore courir et profiter. Faute de temps de pause j'ai du remballer mes baskets ... Mais quel plaisir, quel bonheur, quelle prise de conscience que mon corps et mon esprit étaient forts et combatifs !
On ne croit pas en nous, en nos capacités physiques et psychologiques. Pourtant nous sommes capables de grandes choses, il suffit d'y croire et de ne pas se mettre de pression.
Le mot "suffit" peut être facile à écrire ... Mais c'est tellement ça !
.
.
Apprendre à lâcher prise est primordial pour notre bien être !
Alors qu'attends tu ? 😉 Arrives-tu à lâcher prise ? Aimerais tu des outils pour cela ?
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Un grand merci à Petit Singe pour son soutien et sa patience 😍°
•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•
#naturelovers #beautyfulday #instapassion #nature #naturephotographie #nature_perfection #runningtime #running #sporttime #sportaddict #frenchblogger #blog #blogtoulon #bienetre #plusquunstyle #unartdevivre #foretdejanas #trailadventure #digitaleuse #positivité #samsungphotography #photooftheday #instapic #lacherprise #devellopementpersonnel](http://scontent-cdt1-1.cdninstagram.com/vp/12d9c3fa311e18aae475d92ab6e85dff/5CEDB316/t51.2885-15/e35/s320x320/50792690_2132650950378920_7790779427234974342_n.jpg?_nc_ht=scontent-cdt1-1.cdninstagram.com "[S'ÉVADER]
Comprendre que la vie nous offre toute sa beauté s'est comprendre que nous pouvons en profiter en s'offrant un instant de sa beauté pour s'évader !
Petit singe m'emmène courir en forêt pour évacuer et s'entraîner 🏃♂️🏃♀️qu'est ce que ça fait du bien. Je suis une habituée du running mais cela faisait longtemps que je n'avais pas couru autant. Une reprise pour un trail...
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Mais voilà que je me sens plus en forme que jamais !
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Après une demi-heure de course et 5km parcouru hier, je me suis dis que je pouvais encore courir et profiter. Faute de temps de pause j'ai du remballer mes baskets ... Mais quel plaisir, quel bonheur, quelle prise de conscience que mon corps et mon esprit étaient forts et combatifs !
On ne croit pas en nous, en nos capacités physiques et psychologiques. Pourtant nous sommes capables de grandes choses, il suffit d'y croire et de ne pas se mettre de pression.
Le mot \"suffit\" peut être facile à écrire ... Mais c'est tellement ça !
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Apprendre à lâcher prise est primordial pour notre bien être !
Alors qu'attends tu ? 😉 Arrives-tu à lâcher prise ? Aimerais tu des outils pour cela ?
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Un grand merci à Petit Singe pour son soutien et sa patience 😍°
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#naturelovers #beautyfulday #instapassion #nature #naturephotographie #nature_perfection #runningtime #running #sporttime #sportaddict #frenchblogger #blog #blogtoulon #bienetre #plusquunstyle #unartdevivre #foretdejanas #trailadventure #digitaleuse #positivité #samsungphotography #photooftheday #instapic #lacherprise #devellopementpersonnel")
